Ernährungsdefizite: Nahrungsergänzungsmittel helfen
Noch manch einem liegt derfette Gänsebraten der Weihnachtsfeiertage schwer im Magen, da wird nach der Festtagsschlemmerei der gute Vorsatz einer gesünderen Ernährung gefasst. Vor allem Vitamine sind jetzt gefragt.
Wie eine sinnvolle, ausgewogene und gesunde Ernährung aussehen sollte, das wissen die…
Vanillekipferl: Kleine Nascherei im Advent
Gesunde Ernährung beugt gesundheitlichen Beschwerden vor. Doch kleine Gaumenfreuden wie Vanillekipferl dürfen in der Adventszeit nicht fehlen.
Das Problem bei all diesem Gebäck: Meist schmeckt es ja lecker, nur optisch ist es nicht so der Hit. Für Vanillekipferl gibt es dafür…
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Heilfasten – Hilfe bei Burnout
Bei Burnout hilft nicht nur kürzer treten, sondern auch eine spezielle Reduktionskost, um wieder Kraft und Energie zu schöpfen.
Bei Erschöpfungszuständen sowohl auf mentaler wie auch auf körperlicher Ebene spricht man in der heutigen Zeit vom Burnout. Das fatale am Burnout:…
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Seit 50 Jahren auf Kochgeschirr: PTFE Teflon
Wem sagt schon die Abkürzung PTFE oder Polytetrafluorethen etwas? Bekannter ist da schon der Handelsname Teflon. Das erste Kochgeschirr mit der „Wunderbeschichtung“ kam vor genau 50 Jahren in den USA auf den Markt.
Zufällig entdeckt
Wie vieles, so wurde auch PTFE Teflon…
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Frischer Genuss: Sommerwein-Saison
Für viele gehört ein lebendiger und leichter Sommerwein zu einem lauen Abend einfach mit dazu. Fruchtig, frisch und spritzig, das sind die Eigenschaften, die so ein Sommerwein mitbringen sollte. Gesund ist er allemal.
Zudem ist es sinnvoll, wenn der Alkoholgehalt möglichst…
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Frisch gemahlen: vollwertig und gut
Möchte man sich gesund, natürlich und vollwertig ernähren, dann gehört eine Getreidemühle zur Grundausstattung dazu. Der Grund: Gerade das frisch gemahlene Korn hat mehr Vitamine, Enzyme und Mineralstoffe als die abgepackte Supermarkt-Ware. Zudem wird man den Unterschied riechen und schmecken…
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Brokkoli-Sprossen gegen Krebs?
Schon seit längerer Zeit steht fest, dass Brokkoli, sofern er richtig zubereitet wird, wirksam ist gegen Krebs. Der regelmäßige Verzehr von schonend gegartem Brokkoli wird aus diesem Grund bereits von Ärzten empfohlen. Nun berichtete das Online-Magazin netdoktor.de hierzu, dass die…
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Grillen – aber richtig
Gesundheitsrisiken umgehen, den passenden Grill finden
Ein langer Winter neigt sich dem Ende entgegen, die ersten Sonnenstrahlen locken die Menschen nach draußen und wenn erst mal der Frühling seine ersten Boten schickt, dann ist der Beginn der Grillsaison nicht mehr weit.…
Tags: Ernährung
Kariesgefahr für Babys
Für Eltern ist es eine instinktive Geste: Der Nachwuchs schmeißt den Schnuller auf den Boden und zur einfachen Reinigung wird er selbst schnell abgelutscht. Auch die Temperatur von Babybrei wird gerne selbst vorher geprüft, ohne sich die Gefahren der Kariesübertragung…
Schimmelige Lebensmittel – unbedingt entsorgen!
Schimmelnde Lebensmittel – wegwerfen oder abschneiden? Für die meisten Hausmänner und Hausfrauen versteht sich von selbst, den Käse oder die Wurst mit Schimmelbefall zu entsorgen. Die Lebensmittel sehen nicht mehr appetitlich aus, auch wenn der Schimmel nur auf einer kleinen…
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