Diabetes und die Folgen für das Herz-Kreislaufsystem
Patienten, die an Diabetes leiden, müssen damit rechnen, dass die Zuckerkrankheit gravierende Folgeerkrankungen nach sich zieht. So können die Blutgefäße, das Herz-Kreislaufsystem und die Nerven Schaden nehmen. Rund 75 Prozent aller Herzinfarktpatienten haben einen gestörten Zuckerstoffwechsel, was zu einem sogenannten…
Tags: Diabetes, Gesundheit, Stoffwechselerkrankung
Heuschnupfen: Ursachen und Behandlung
Wer unter Heuschnupfen leidet, für den beginnt mit dem Frühling eine lange Leidensperiode. Diese ist geprägt von Niesattacken, verstopfter Nase, Augenjucken und sogar Bindehautentzündungen. Für Allergiker ist diese anstrengende Zeit leider nicht nach einigen Tagen wieder vorbei, denn jede Pflanzenart…
Tags: Allergie, Behandlung, Gesundheit
Frühlingsfit dank ausgewogener Ernährung und gesundem Fleisch
Fleisch ist ein sehr gesundes Lebensmittel, wenn es in Maßen konsumiert wird und aus geprüfter Qualität stammt. Wichtige Inhaltsstoffe sind beispielsweise hochwertige Proteine, die der menschliche Körper besonders gut verwerten kann. Zudem liefert Fleisch lebensnotwendige Vitamine, vor allem B1, B12…
Tags: Ernährung, Nährstoffe, Tipps
Kalzium: der Gesundheit zuliebe
Eine gesunde Ernährung ist in jedem Alter wichtig, denn sie liefert wichtige Nährstoffe für den Körper. Auch ein ausgewogener Mineralienhaushalt sorgt für eine gute Gesundheit. Kalzium ist eines diese wichtigen Mineralien: Es steckt beispielsweise in Vollkornprodukten, Obst und Gemüse sowie…
Tags: Ernährung, Gesundheit, Nährstoffe
Kampf den Schnupfenviren
Wer kennt das nicht: Die Nase läuft, der Kopf tut weh und ständig muss man niesen. Ja, es ist Schnupfenzeit, wobei die Krankheit sich nicht an die Jahreszeit oder an schlechtes Wetter hält, sondern immer auftreten kann, denn die winzigen…
Tags: Immunsystem, Schnupfen, Tipps
Kaffee – viele können gar nicht ohne
Die neueste Kaffee-Studie beweist: Das im Kaffee enthaltene Koffein steigert die geistige und körperliche Fitness und ist nicht umsonst ein echter Muntermacher.
Kaffee wird mittlerweile überall genossen: Ob früh nach dem Aufstehen, im Büro, im Café, zum Kuchen am Nachmittag oder…
Ernährungsdefizite: Nahrungsergänzungsmittel helfen
Noch manch einem liegt derfette Gänsebraten der Weihnachtsfeiertage schwer im Magen, da wird nach der Festtagsschlemmerei der gute Vorsatz einer gesünderen Ernährung gefasst. Vor allem Vitamine sind jetzt gefragt.
Wie eine sinnvolle, ausgewogene und gesunde Ernährung aussehen sollte, das wissen die…
Vanillekipferl: Kleine Nascherei im Advent
Gesunde Ernährung beugt gesundheitlichen Beschwerden vor. Doch kleine Gaumenfreuden wie Vanillekipferl dürfen in der Adventszeit nicht fehlen.
Das Problem bei all diesem Gebäck: Meist schmeckt es ja lecker, nur optisch ist es nicht so der Hit. Für Vanillekipferl gibt es dafür…
Tags: Ernährung
Schützt vor Erkältung: die Thermohose
Bei frischem, herbstlich kühlem Wetter machen Spaziergänge und Ausflüge mit Thermo- und Funktionsbekleidung Spaß.
Jedes Jahr im Oktober, wenn die Tage kühler werden und die ersten Herbststürme über das Land ziehen, ist es an der Zeit, die Sommerkleidung in den Schrank…
Tags: Bekleidung, Erkältung
Lebensretter Kfz-Rettungskarte
Die Kfz-Rettungskarte im Auto kann Leben retten. Sie erleichtert Rettungskräften den Zugang zu Verletzten im Fahrzeug.
Dass Autofahren gefährlich ist, zeigt schon allein die Statistik: 2010 verunglückten in Deutschland fast 375.000 Menschen. Wie die Chancen von Verkehrsteilnehmern nach einem Unfall sind,…
Tags: Unfall
Archiv der Kategorie Gesundheit